Yoga Fitko
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Studio de YOGA Fitko à Saint-Jérôme |
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978 Bd de la Salette, Saint-Jérôme, QC J5L 2K1
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Features
- Wheelchair-accessible parking lot
- Wheelchair-accessible entrance
- Identifies as women-owned
- LGBTQ+ friendly
- Wi-Fi
- Transgender safe space
- Onsite services
- Online classes
- Good for kids
- Washroom
- Membership required
Recommended Reviews
Julie Lessard
23.10.2023
Yoga Fitko
J'ai toujours hâte aux cours de yoga! J'aime le fait que Suzanne nous donne toujours plusieurs options selon notre niveau. Je fais du yoga depuis trois ans et j'apprends quelque chose de nouveau à chaque semaine. À la fin du cours, je me sens pleinement détendue et prête à débuter la semaine du bon pied!
Laurie Valiquette
20.10.2023
Yoga Fitko
J’adore mes cours de yoga! On peux toujours compter sur Suzanne pour ressortir de ses cours et se sentir mieux. On ressent à quel point elle est passionnée et c'est ce qui rend ses cours agréables pour tous, peu importe le niveau auquel on est rendus en yoga.
Alexandra Felton
16.10.2023
Yoga Fitko
Suzanne est une vraie passionnée et ça paraît dans la façon qu'elle enseigne. Ce n'est pas un professeur qui veut apprendre des postures de yoga à ses élèves; elle veut plutôt nous les faire ressentir, nous imprégner la posture. Elle prend le temps de nous expliquer tout ce qui se passe dans une posture qui paraît simple mais dans laquelle on doit penser à 1000 choses en même temps, et surtout elle prend le temps de nous écouter et nous donner de belles alternatives si on a une condition physique ou médicale. Le tout dans un respect complet du corps. On sort d'un de ses cours plus légers et plus à l'écoute de notre corps. J'adore le yoga grâce à Suzanne, même si je suis encore débutante! Un gros merci pour tout, Suzanne!
Faye G
26.09.2023
Yoga Fitko
Juste WoW!Une prof attentionné et à l'écoute de son groupe. S'adapte selon l'énergie du moment.Suzanne donne toujours les alternatives du plus facile, au plus difficile ce qui fait que tu as toujours le sentiment d'être inclus dans le groupe. Pas besoins d'être un super athlète pour assister à ses classes. Il suffit seulement d'avoir le goût !Merci et Namaste!
Amanda Rogers
10.09.2023
Yoga Fitko
Cours de yoga intime, dans un décor calme et apaisant. Une prof géniale qui connaît son affaire et qui prend le temps de nous expliquer tout les biens faits des postures. Elle décortique chacun des mouvements afin que nous puissions sentir tous les ressentis dans notre corps. Vraiment, si vous cherchez une place ou l’on ne se sent pas en compétition ou juger par autrui, vous êtes à la bonne place. Tous le monde y va à son rythme et Suzanne prend le temps de nous aider à profiter de notre maximum de potentiel!Merci!Ps: pour ceux qui ont des douleurs chroniques… ça aide énormément! Essayez, c’est l’adopter!
Marie-Eve Gagnon Lemieux
27.07.2023
Yoga Fitko
Suzanne est une prof généreuse, dévouée, et attentive aux besoins et particularités de ses élèves. Elle adapte ses cours en fonction des capacités de chacun et ses cours sont très personnalisés. Elle connaît bien l’anatomie du corps et trouve toujours une façon de faire afin que chacun y trouve son compte! Plaisir et bienfaits sont au rendez-vous!
Martin Degarie
25.07.2023
Yoga Fitko
Les cours de yoga de Suzanne ont été très bénéfiques pour ma fille. Ils lui ont donné des outils pour lui permettre de contrôler son anxiété qu'elle peut utiliser dans la vie de tous les jours. Bien meilleur que bien des thérapies ! Pour ma part, les douleurs lombaires ont complètement diparues. C'est une chance que d'avoir rencontré Suzanne sur ma route.
MIrei Parein
21.07.2023
Yoga Fitko
Love this studio and Suzanne's professionalism and dedication,great cozy (cracking sound of real fireplace), comfortable place to relax and recharge the soul - great comunity!
Zaa Normandin
16.07.2023
Yoga Fitko
J’adore les cours du Suzanne, elle nous guide dans les positions de yoga, elle nous offre des alternatives aux positions si c’est trop difficile ou si c’est trop facile ou si les gens ont des blessures qui les empêchent de faire certains mouvements.C’est vraiment le meilleur cours de yoga!
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