Le Studio Sportif | El Capitan

Salle d'entraînement privée et personnalisée, coach dynamique qui sait comment ressortir le meilleur de ses clients. Émile s'adapte à chacun et à chaque objectif tout en trouvant le temps de te motiver. Une place fabuleuse pour développer toutes compétences de la vie.

Je connais Émile depuis quelques années et je savais que c’était lui que je devais aller voir pour m’aider à bouger plus. Ça fait maintenant 5 mois que je m’entraine avec lui et il m’a accompagné dans le développement d’une routine plus active et de meilleures habitudes de vie. Le centre El Captain est vraiment un endroit chaleureux et agréable. Émile nous accueille toujours avec le sourire aux lèvres et est prêt à s’adapter à la réalité/aux objectifs de chacun en faisant preuve de créativité.

Un centre de kinésiologie convivial et chaleureux, tout comme son propriétaire! Avec l’approche personnalisée et plus que motivante d’Émile, vous serez certains de reprendre goût à l’activité sportive ou d’accentuer encore plus votre enthousiasme pour celle-ci.

Pendant mes années d’étude, j’ai mis de côté mes passions et négligé ma santé mentale et physique. Lorsque cette étape de ma vie s’est terminée, j’ai décidé de reprendre le contrôle de ma santé et d’adopter une hygiène de vie saine.Je ne savais pas du tout par où commencer. La quantité d’informations et d’opinions sur le web était étourdissante. En plus, j’avais toujours cette peur de me blesser.Le Studio m’a non seulement permis de trouver une clarté, mais m’a aussi permis de développer et de progresser mes objectifs au fil du temps. La formule proposée est simple, intuitive et couvre toutes les bases pour moi.Aujourd’hui, 3 ans plus tard, je me sens plus forte que jamais, je cours des marathons et je débute le triathlon ! Le tout sans blessure, grâce au support et aux conseils d’Emile.Je me sens résiliente, physiquement et mentalement, en plus de cheminer vers la meilleure version de moi-même. C’est le plus beau cadeau que j’ai pu m’offrir!

Suite à une blessure handicapante il y a 5 ans, j'ai consulté un nombre assez important de professionnel (physiothérapeute, chiropraticien, ostéopathe et acupuncteur) afin de m'aider dans mon rétablissement, mais aucun ne m'a permis de retrouver le plaisir et le goût d'aller mieux comme Émile à su le faire. Au final, ce qui est important c'est d'avoir le goût d'aller mieux et cette tâche devient simple avec l'appui d'El Capitan. Son écoute, son empathie et sa soif d'aider son prochain son des qualités (bonus) qui font toute la différence. Je recommande à toute personne voulant améliorer leur situation physique d'être suivi par El Capitan!

J'ai commencé au studio El Capitan il y a maintenant plus d'un an et je n'ai pas l'intention d'arrêter. L'entraîneur du studio (Émile), m'a tout simplement redonné le gout pour l'activité physique. Pour moi, le El Cap, c'est plus qu'un gym, c'est une communauté que je recommande à tous, que vous préférez l'entrainement en solo ou en groupe.

Dans le but de rééduquer mes deux genoux après des années d'entraînement intensif, j'ai cherché un professionnel de confiance. Je ne savais pas encore qu'Émile allait non seulement prodiguer des soins exceptionnels, mais aussi dépasser toutes mes attentes.Dès le début, Émile a abordé ma rééducation avec un professionnalisme et une compétence sans égal. Sa maîtrise était évidente lorsqu'il a minutieusement élaboré un plan complet et détaillé adapté à mes besoins spécifiques. À chaque étape, Émile s'est assuré que je comprenais l'objectif et la méthodologie de chaque exercice, m'éclairant sur le pourquoi et le comment. Cette transparence était véritablement remarquable et a créé un lien de confiance profonde envers ses conseils.Ce qui a vraiment distingué El Capitan, c'est le soutien constant et la motivation qu'il m'a apportés chaque semaine. La présence régulière d'Émile m'a non seulement aidé à rester responsable, mais a également été une source constante d'inspiration. Grâce à ses conseils, je suis resté concentré et déterminé, même lors des moments les plus difficiles de ma rééducation. Sans parler des installations flambant neuves du El Cap!Les résultats que j'ai constatés étaient tout simplement stupéfiants. En seulement quelques semaines, j'ai commencé à remarquer une nette amélioration de la force et de la fonctionnalité de mes genoux. L'expertise d'Émile et son approche personnalisée ont fait des merveilles, me permettant de reprendre le contrôle de mon bien-être physique. Je suis éternellement reconnaissant pour son dévouement inébranlable et l'impact transformateur qu'il a eu sur ma vie.En conclusion, si vous recherchez le meilleur gymnase de kinésiologie à Québec, ne cherchez pas plus loin. Avec Émile à la barre, vous vivrez un niveau de professionnalisme, de compétence et de résultats qui n'a pas d'égal. Merci, Émile, pour tes soins exceptionnels et pour m'avoir aidé à dépasser mes objectifs. El Capitan as véritablement changé ma vie pour le mieux !

Super centre et super coach! Émile est toujours présent et à l’écoute de nos besoins. Il comprend très bien nos objectifs et réussit très bien à mettre en place des programmes qui sont adaptés à notre condition, à nos objectifs et à notre horaire qui est parfois très chargé. Merci beaucoup!