Cardio Plein Air Haute-Yamaska

J'adore l'ambiance de Cardio Plein Air ! On a pas l'impression de s'entraîner tellement c'est plaisant !

C'est facile de s'entrainer avec Cardio Plein Air beau temps, mauvais temps. Les instructeurs sont motivants et professionnels. Les participants sont enthousiastes et heureux d'être là. et le choix de cours est intéressant. Mon seul regret est de ne pas l'avoir découvert avant.

Une façon originale de s’entraîner tout en profitant de l'extérieur, prendre l'air beau temps mauvais temps, été comme hiver, avec des entraîneurs bien formés et remplis d'une énergie contagieuse. Une belle occasion de rencontrer de belles personnes avec qui c'est un plaisir de s'entraîner. Aucun décor d'une salle de gym intérieur ne pourra rivaliser avec le plein air. L'essayer c'est l'adopter. Ça fait maintenant 2 ans que je vais m'entraîner avec l'équipe de Cadio Plein Air et je ne peux plus m'en passer.

Sans Cardio Plein Air, il y a plusieurs journées où je ne serais pas sortie dehors pour bouger, mais grâce à eux j’ai la motivation pour le faire. De plus, aucun contact avec des équipements communs ce il rend la chose encore plus sécuritaire en temps de COVID.J’adore Cardio Plein Air et je ne pourrais plus m’en passer! C’est mon équilibre.

Bonjour.Voici mon avis sur les 3 cours qui me concernent, au parc Terry Fox :Le mardi, zen plein air très intéressant. Les mouvements lents son bons et Isabelle explique bien.Le jeudi est mon jour préféré avec Cardio Vitalité, animé par Marie-Ève qui est au top : elle explique super bien, surveille bien les participants et les corrige quand il faut.Le samedi, pour moi, est difficile : trop tôt et trop rapide. Intensité trop forte pour mon niveau. Mais Lison m'aide à apprécier. Elle est bonne, très claire dans ses explications et vraiment au top aussi : je n'ai que des compliments à lui faire.Conclusion : entre les trois, c'est sans doute cardio vitalité qui me conviendrait le mieux pour la prochaine saison.Merci et à bientôt,Francine Wachter

Depuis 2013, je m'inscris à Cardio Plein Air. Ces entrainements m'apportent une détente psychologique, physique et une fierté d'accomplissement quand la température n'est pas clémente.Les entraineures sont dynamiques, joviales et surtout compétentes! Elles donnent de bons conseils et peuvent suggérer des choix d'exercices quand j'ai des contraintes physiques.Enfin, je peux bouger et prendre l'air en même temps.Le bonheur quoi!